Đầu tư vào sức khỏe là đầu tư bền vững
Mùa hè mang đến những chuyến đi đầy nắng, nhưng cũng kéo theo nhiều mối nguy hại cho làn da như sạm nám, khô ráp và thiếu sức sống. Đừng lo, PhD Health sẽ bật mí cho bạn cách bảo vệ làn da dưới ánh nắng mùa hè và những bí quyết cực kỳ đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh ngay cả trong những ngày hè oi bức nhé!
Tia cực tím (UVA, UVB) từ ánh mặt trời có thể gây ra cháy nắng, thâm sạm và lão hóa sớm. Vì vậy để bảo vệ da, bạn nên tránh ra ngoài vào khung giờ cao điểm từ 10h sáng đến 4h chiều – lúc cường độ tia UV mạnh nhất. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, hãy sử dụng kính râm, mũ rộng vành và mặc quần áo dài tay để che chắn cho da tối đa.
Bạn nên hạn chế tiếp xúc ánh nắng vào thời điểm có cường độ UV nhiều nhất để tránh gây tổn thương đến da.
Sử dụng kem chống nắng là bước không thể thiếu nếu bạn muốn bảo vệ da khỏi ánh nắng. Hãy lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, phù hợp với từng loại da và thoa lại sau mỗi 4-6 tiếng để duy trì hiệu quả. Ưu tiên dùng sản phẩm có khả năng chống nước nếu bạn hoạt động ngoài trời nhiều.
Da mặt tiếp xúc với khói bụi, mồ hôi và dầu thừa suốt cả ngày nên rất dễ bí tắc lỗ chân lông. Đừng quên làm sạch da 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ và tẩy trang ngay cả khi không trang điểm. Bước này giúp da thông thoáng, ngăn ngừa mụn và duy trì sự tươi tắn cho làn da mùa hè.
Sản phẩm bổ sung dưỡng chất từ bên trong với thành phần chính là chiết xuất nhau thai hươu và dầu hạt nho, giúp bổ sung những dưỡng chất hồi phục cho da, đặc biệt cân bằng melanin giúp làm sáng da, cải thiện sắc tố và tăng cường khả năng chống nắng tự nhiên. Nhiều người dùng đã chia sẻ hiệu quả rõ rệt sau vài tuần sử dụng đều đặn 1–2 viên/ngày. Đây chính là bí quyết mà viên uống Deer Placenta giúp cho làn da rạng rỡ, trắng mịn mà không cần dùng đến nhiều lớp kem nền.
Deer Placenta giúp cân bằng melanin giúp làm sáng da và cải thiện sắc tố da hiệu quả.
Thời tiết nóng khiến cơ thể mất nước nhanh chóng. Để giữ da căng mọng và loại bỏ độc tố, bạn nên uống từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày. Nên chia nhỏ lượng nước, uống đều đặn thay vì để khát mới uống. Bổ sung thêm nước ép trái cây hoặc nước detox cũng là lựa chọn tuyệt vời để cấp ẩm và thanh lọc cơ thể.
Chăm sóc da mùa hè không hề phức tạp nếu bạn nắm vững những nguyên tắc cơ bản như hạn chế tiếp xúc ánh nắng, dùng kem chống nắng đều đặn, làm sạch da đúng cách và đặc biệt là nuôi dưỡng từ bên trong với viên uống đẹp da Deer Placenta. Kết hợp cùng chế độ uống nước hợp lý, bạn hoàn toàn có thể giữ được làn da tươi tắn, khỏe mạnh và rạng rỡ suốt những ngày hè oi bức. Qua bài viết “Bảo Vệ Làn Da Dưới Ánh Nắng Mùa Hè – Bạn Đã Biết Cách?” PhD Health hy vọng bạn đã biết cách chăm sóc làn da dưới ánh nắng, cũng như cùng đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sắc đẹp một cách toàn diện và bền vững!
